أهـلاً وسهـلاً بكـ يآ زائر في منتدى بيبو نجوم العرب  

الرئيسيةالبوابهس .و .جالتسجيلدخولالاعلانات
برامج تهمك

 

 

 

 

 

  

 

 

 

 

 

 
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» عد من 1 الى 7 واعزم العضو اللى بتحبة على السينما
الأحد نوفمبر 23, 2008 10:05 pm من طرف tito662

» تناول الفلفل الأحمر يحمي من نزلات البرد
الجمعة نوفمبر 21, 2008 3:55 am من طرف سحر العيون

» عد من 1 الى 5 واختار عضو يغسلك ملابسك !!!!!!111
الجمعة نوفمبر 21, 2008 3:51 am من طرف سحر العيون

» ســــــــهــــــــــم الحــــــــــب ..
الجمعة نوفمبر 21, 2008 3:40 am من طرف tito662

» سفينة تيتانيك !!!
الجمعة نوفمبر 21, 2008 3:34 am من طرف tito662

» عيش بقلب... وابتسم بقلب ..... سامح بقلب ...
الجمعة نوفمبر 21, 2008 3:16 am من طرف سحر العيون

» O?°· مـــــــؤســــــف ·°?o
الجمعة نوفمبر 21, 2008 3:13 am من طرف سحر العيون

» لماذا ندعو الله فلايستجاب لنا
الجمعة نوفمبر 21, 2008 3:05 am من طرف tito662

» Chris benoit الاسطورة الخالدة رغم وفاته والبوم صور روعة
الجمعة نوفمبر 21, 2008 2:57 am من طرف سحر العيون

» ...:: حصريا وبدون منازع البوم (( سامو زين )) - ((( ليك لوحدك ))) 2008 :::...
الخميس نوفمبر 20, 2008 6:54 pm من طرف tito662

» °•.♥.•° عُشّاقْ يَـتألَمونْ °•.♥.•°
الخميس نوفمبر 20, 2008 8:46 am من طرف a7la banota

» حيــــــــــن احببتــــــــــك
الخميس نوفمبر 20, 2008 8:42 am من طرف a7la banota

» عندما تتحدث الصور قائلة .. رغــم !!
الخميس نوفمبر 20, 2008 8:26 am من طرف a7la banota

» صــــــَمـــــــــــتـــــــــــــــــــــــــــْ ....
الخميس نوفمبر 20, 2008 8:23 am من طرف a7la banota

» ساندونا تم عمل منتدى فى بى لعيونكم
الخميس نوفمبر 20, 2008 2:13 am من طرف tito662

» اتخيلو انو احنا بالبيت نفسوووو.......
الثلاثاء نوفمبر 18, 2008 5:44 pm من طرف عصفوره الحب

» اغرب ملاهى فى العالم
الإثنين نوفمبر 17, 2008 8:10 pm من طرف tito662

» اغنية سامو زين انا ليك
الإثنين نوفمبر 17, 2008 6:36 pm من طرف sadek

» ريمكس اليسا ايامى بيك
الإثنين نوفمبر 17, 2008 4:04 pm من طرف tito662

» حصرياً فيلم [ نمـس بونـد ] تصوير سينما جوده ممتازه , شبيه الديفيدى
الأحد نوفمبر 16, 2008 7:24 pm من طرف عصفوره الحب

» فيلم البلياتشو فيديو سى دى بمساحه 235 ميجا
الأحد نوفمبر 16, 2008 7:22 pm من طرف عصفوره الحب

» مقلب لتامر حسنى فى زينة
الأحد نوفمبر 16, 2008 4:55 pm من طرف tito662

» اغنية شيطانة لمحمد صيام
الأحد نوفمبر 16, 2008 4:36 pm من طرف tito662

» صور محمد نور
السبت نوفمبر 15, 2008 10:46 pm من طرف tito662

» قبل كتابه موضوع ادخل للاطلاع على قوانين المنتدى
السبت نوفمبر 15, 2008 9:48 pm من طرف tito662

» مواقف ومقالب
السبت نوفمبر 15, 2008 9:45 pm من طرف tito662

» نكت محششين صباح الدماغ العاليه
السبت نوفمبر 15, 2008 9:43 pm من طرف tito662

» موضوع: إذا صمدت لمدة 18 ثانيه فأنت مدهش وعبقري
الجمعة نوفمبر 14, 2008 3:52 pm من طرف عصفوره الحب

» حصرياً نغمات ألبوم أصاله نصرى [ نص حاله ] Mp3 & Wave
الجمعة نوفمبر 14, 2008 3:37 pm من طرف عصفوره الحب

» الحسد عند النمل
الخميس نوفمبر 13, 2008 9:22 pm من طرف سحر العيون

» ::::عشر نصائح للصبر عن المعصية::::
الخميس نوفمبر 13, 2008 7:45 pm من طرف سحر العيون

» آيات لو قراناها سنموت شهداء
الخميس نوفمبر 13, 2008 7:20 pm من طرف سحر العيون

» فضائل الصلاة على النبي
الخميس نوفمبر 13, 2008 7:15 pm من طرف سحر العيون

» دعاء يجعل الجنة تشتاق إليك
الخميس نوفمبر 13, 2008 7:08 pm من طرف سحر العيون

» احذروا هذه الكلمات
الخميس نوفمبر 13, 2008 6:59 pm من طرف سحر العيون

» البوم رامى صبرى غمضت عينى 2008
الخميس نوفمبر 13, 2008 6:53 pm من طرف سحر العيون

» هذه قصه شاب في العشرون من العمر
الخميس نوفمبر 13, 2008 12:54 am من طرف سحر العيون

» الدعاء عند الهم والحزن
الخميس نوفمبر 13, 2008 12:45 am من طرف سحر العيون

» دراسة : قطع المسلم نومه لأداء صلاة الفجر يقيه من أمراض القلب.
الخميس نوفمبر 13, 2008 12:42 am من طرف سحر العيون

» هنا معجزة قرانيه بالصور .... حقيقه شئ تقشعر له الابدان ....
الخميس نوفمبر 13, 2008 12:39 am من طرف سحر العيون

» تكرار لفظ الجلالة وقراءة القرآن يعالجان الاكتئاب
الخميس نوفمبر 13, 2008 12:35 am من طرف سحر العيون

» لماذا يرى الحمار الشيطان ويرى الديك الملائكة ؟؟
الخميس نوفمبر 13, 2008 12:32 am من طرف سحر العيون

» حقائق كونيه من القرأن ..... مهمه جدا
الخميس نوفمبر 13, 2008 12:28 am من طرف سحر العيون

» مواقف مشرفه من حياة امير المومنين عمر بن الخطاب
الخميس نوفمبر 13, 2008 12:11 am من طرف سحر العيون

» هل تريد ان يستجيب الله لك دعائك ..؟
الأربعاء نوفمبر 12, 2008 3:48 pm من طرف عصفوره الحب

» قبل كتابه موضوع ادخل للاطلاع على قوانين المنتدى
الثلاثاء نوفمبر 11, 2008 5:10 pm من طرف عصفوره الحب

» هل اجد مكان بينكم
الثلاثاء نوفمبر 11, 2008 4:59 pm من طرف عصفوره الحب

» نرحب بالعضو الجديد صااااااااااادق sadak
الثلاثاء نوفمبر 11, 2008 4:57 pm من طرف عصفوره الحب

» نرحب بالعضوه الجديده حبيب قلبى
الثلاثاء نوفمبر 11, 2008 4:50 pm من طرف عصفوره الحب

» نرحب بالعضوه الجديده رقه القلب
الثلاثاء نوفمبر 11, 2008 4:49 pm من طرف عصفوره الحب

 

تصويت
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
سحابة الكلمات الدلالية
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Digg  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Delicious  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Reddit  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Stumbleupon  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Slashdot  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Yahoo  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Google  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Blinklist  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Blogmarks  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Technorati  

قم بحفض و مشاطرة الرابط على موقع حفض الصفحات

قم بحفض و مشاطرة الرابط على موقع حفض الصفحات
جميع الحقوق محفوظه لمنتدى بيبو نجوم العرب

©2000 - 2008

شاطر | 
 

 لماذا الافطار بالتمر

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
tito662
العبد لله مدير المنتدى

مشرف قسم التصاميم
احلى مبدع
العبد لله مدير المنتدى مشرف قسم التصاميماحلى مبدع
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 362
الموقع : منتدى بيبو نجوم العرب
العمل/الترفيه : طالب
المزاج : مشغول
اعلام الدول :
نقاط العضو :
0 / 1000 / 100

اخر المواضيع : <fieldset style="padding: 2; width:155px; height:241px"><legend align="center"><b>اهم مواضيعي</b></legend><marquee onmouseover="this.stop()" onmouseout="this.start()" direction="up" scrolldelay="2" scrollamount="1" style="text-align: center; font-family: Tahoma; font-size:12pt; color:#FF0000" height="193" width="144"><p><a href="رابط.الموضوع1">العنوان 1</a></p><p><a href="رابط0الموضوع2">العنوان 2</a></p><p><a href="رابط0الموضوع3">العنوان3</a></p><p><a href="رابط0الموضوع4">العنوان-4</a></p><p><a href="رابط0الموضوع5">العنوان-5</a></p></marquee></p>
تاريخ التسجيل : 18/07/2008

مُساهمةموضوع: لماذا الافطار بالتمر   الإثنين سبتمبر 01, 2008 10:11 am

السلام عليكم ورحمة الله ...

كان رسولنا صلى الله عليه وسلم
‏الذى علمه ربه يبدأ طعام إفطاره (التمر والماء) ‏وأحيانًا التمر والحليب، وقد أمرنا بهما فى بدء الإفطار.
وبالدراسة المعملية لهذه الوجبة البسيطة فى مكوناتها وحالة الصائم عند بدء الإفطار .. ‏وجد أن هذه الوجبة الصغيرة المتاحة لكل صائم لها مفعول صحى وغذائى كبير ..

فالمعروف علميًا أنه فى آخر ساعات الصيام يحدث انخفاض لمستوى السكر فى الدم مما يؤثر على المخ مسببًا خمولاً وشعورًا بالضعف وعدم القدرة على التركيز والتفكير (‏ما يعرف بالخمول الذهنى) ‏مع قلة النشاط العضلى والحركة (‏ما يعرف بالخمول الحركى) ‏وأيضًا فإن المعدة تكون فى حالة شبه ساكنة وغدد الخمائر والإنزيمات الهاضمة بالمعدة فى حالة خمول لقلة السوائل فى الجسم. ‏وعلى هذا الأساس فإن الجسم عند بدء الإفطار يحتاج إلى نوعية دقيقة من الغذاء يحقق المعادلة الصعبة للجسم بأن يكون : ‏سريع الهضم حتى لا يرهق المعدة الخاملة وينشط حركتها وسريع الامتصاص والوصول للمخ والعضلات لإزالة الخمول الذهنى والعضلى وتنشيط الجسم بسرعة .

ونجد منقوع التمر فى الماء أو الحليب هو الغذاء الوحيد الذى يحقق هذه المعادلة خلال 20 ‏دقيقة من تناوله.

1. ‏التمر وسائل التمر يحتوى على سكريات أحادية لا تحتاج إلى هضم.

2. ‏سكريات منقوع التمر سريع الامتصاص فى الدم ومنه للمخ والعضلات.

3. ‏سائل منقوع التمر ينبه وينشط ويمد غدد الإفرازات المعدية بالسوائل.

4. ‏التمر غنى بالعناصر المعدنية ‏الحديد والماغنسيوم والزنك والبوتاسيوم وبه كميات من الفوسفور

5. ‏التمر غنى بفيتامين ‏أ‏ وفيتامين ‏د ‏وأيضًا به فيتامين جـ ‏المضاد للأكسدة وتخليص الجسم والأنسجة من نواتج تمثيل الأغذية الضارة.

التمر غنى بالمواد البكتينية المخفضة للكولسترول‎. 6

7 التمر غنى بمواد الفيتو الكيميائية الطبيعية والمواد الفينولية المنشطة للكبد والأوعية الدموية والقولون والجهاز العصبى‎.

8 التمر غنى بالألياف لما لها من وظائف فسيولوجية مهمة فى تنظيم القناة الهضيمية‎.

لاتنسونا من حسن دعائكم.

_________________
فلابد للغائب من وصول ولابد بعد الفراق من لقاء




محدش بيجرح اوى غير لما بيحب اوى





صعب ان تحب شخصا لا يحبك الاصعب ان تستمر فى حبه رغم عدم احساسه بك


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://pepo.nojoumarab.net
سحر العيون
مراقبه عامه
مراقبه عامه
avatar

انثى
عدد الرسائل : 373
العمر : 24
العمل/الترفيه : طالبة
المزاج : كوووووووووووووووووووول
كيف تعرفت علينا؟ : تبادل اعلانى
اعلام الدول :
اوسمه :
نقاط العضو :
0 / 1000 / 100

المزاج :
اخر المواضيع :

اهم مواضيعي

العنوان 1


العنوان 2


العنوان3


العنوان-4


العنوان-5


تاريخ التسجيل : 08/08/2008

مُساهمةموضوع: رد: لماذا الافطار بالتمر   الثلاثاء سبتمبر 02, 2008 3:11 am

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
لماذا الافطار بالتمر
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 ::  اسلاميات :: المنتدى الاسلامى-
انتقل الى: